Municipium
Cos'è
Il cuore in ascolto
Yoga, respiro e emozioni
Yoga e Journaling: strumenti pratici per promuovere equilibrio e benessere interiore. La connessione mente - corpo - emozioni. Riconoscere i segnali del corpo, la sede di energia ed emozioni.
Esploriamo insieme il respiro consapevole come ponte fra mente e stato emotivo, pratichiamo Yoga per connetterci al corpo in modo consapevole e gentile e per rilassarci profondamente. Usiamo la scrittura introspettiva per osservare pensieri ed emozioni in uno spazio senza giudizio.
Municipium
A chi è rivolto
A tutti
Municipium
Date e orari
08 mar
08
mar
Municipium
Costo
Gratuito
Municipium
Luogo
Municipium
Punti di contatto
Per info e prenotazioni : 349842882
Municipium
Contenuti correlati
- Le sfide di Eden. Costruiamo il mondo di domani
- Serata Valtellinese
- Mercatino dell'antiquariato e dell'ingegno italiano
- Les Rendez-Vous d’Automne
- Mercato della terra di slow food
- Il Bello, il buono e il bio
- Il Bello, il buono e il bio
- Mercatino dell'antiquariato e dell'ingegno italiano
- Les Rendez-Vous d’Automne
Ultimo aggiornamento: 18 febbraio 2025, 11:25